Offrez-vous un cours spécialement conçu pour vous. Faites l'expérience d'un conseil et d'un soutien personnels pour votre pratique lors d'une séance de yoga privée pour un haut de 4 étudiants, assurant une attention individualisée et une atmosphère tranquille. En d'autres termes, vous pouvez réserver un cours unique pour vous et 3 autres amis qui répond à tous vos besoins en yoga.

De plus, vous pouvez choisir parmi une variété de styles de yoga : Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Power Yoga, Yoga pour débutants totaux, Yoga thérapeutique, Yin ou réparateur, prénatal ou postnatal, Yoga pour les couples ou les membres de la famille. Élevez votre bien-être dans cette oasis cachée.

OÙ : Yoga avec Paulina Loft, 5302 Boul. St. Laurent, Montréal (Mile End). Le studio est entièrement équipé de tapis de yoga et d'autres accessoires pour votre confort.

QUAND : Horaire flexible pour répondre à vos besoins.

POUR QUI : Par-dessus tout, le yoga privé est idéal pour ceux qui recherchent une expérience de yoga plus intime, les personnes souffrant de blessures (par exemple, des blessures à la colonne vertébrale) ou celles qui sont incapables de s'engager dans les horaires typiques du studio. De plus, vous pouvez choisir le niveau de la classe : débutant complet/ intermédiaire / avancé / niveau ouvert. Tous sont chaleureusement accueillis.